Por Josefina Acevedo Ruiz
Periodista de Clínica Alemana de Temuco

Actualmente, exponerse al sol irresponsablemente puede tener graves consecuencias para la piel de las personas. El doctor Gastón Briceño, dermatólogo de Clínica Alemana de Temuco, explica que en verano deben extremarse los cuidados y una de las recomendaciones más importantes es evitar la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las cuatro de la tarde.

Asimismo, agrega que es imprescindible aplicar protector solar en todas las zonas del cuerpo. "Es suficiente con un factor sobre 15, aunque es verdad que con los más altos -30 o 40- se obtiene una leve protección mayor, lo que no significa que la persona esté totalmente protegida de la radiación ultravioleta. Por eso es tan importante evitar la exposición innecesaria en estas horas peak que son las más dañinas para la piel", sostiene.

Además, es necesario aplicar la protección UV, por lo menos, media hora antes de exponerse, reaplicándolo posteriormente cada tres o cuatro horas. Esto se puede complementar con el uso de sombrero, quitasol, anteojos con protección UV y camisetas con manga larga, entre otras cosas. 

Consecuencias
El experto advierte que la principal consecuencia de exponerse irresponsablemente al sol, es el riesgo de desarrollar cáncer de piel, siendo el más grave de todos, el melanoma maligno.

También hay reacciones inmediatas como las quemaduras solares que producen enrojecimiento e hinchazón de la piel y, en ocasiones, mareos, náuseas, deshidratación y vómitos, llegando, incluso, a la necesidad de hospitalización.

Además, el exceso de exposición solar puede ocasionar lesiones benignas como manchas de color café o piel de color amarillenta; aumento de las líneas de expresión y arrugas; engrosamiento de la piel; vasos dilatados y daño a nivel ocular.